به گزارش تیم سایت همسریابی شیدایی خشکی واژن از آن دسته مشکلات شایع بین خانم های شیدایی هست که دلایل مختلف و متفاوتی هم دارد. بالا رفتن سن،بارداری و نوسانات هورمونی تنها چند دلیل انگشت شمار برای این مشکل است.

واژن یک اندام مهم در زنان است و مشکلات مربوط به آن باید جدی گرفته شوند. خشکی واژن به ویژه در هنگام دخول، می توانند رابطه را دردناک و شرایط را سخت کند.

خشکی واژن چیست؟

خشکی واژن یکی از مشکلات شایع در زنان شیدایی است که در طی سنین مختلف، ممکن است پیش بیاید. با این حال، خشکی واژن یک نشانه واضح از تحلیل بافت واژن است. تحلیل واژن یعنی نازک شدن و التهاب دیواره واژن به علت کم شدن استروژن. احتمالا بدانید که یک لایه مرطوب دیواره های واژن را پوشانده است تا هنگام برقراری رابطه و داشتن سکس با شریک جنسی، باعث افزایش جریان خون به سمت دستگاه تناسلی می شود و در نتیجه موجب لغزندگی و افزایش ترشحات واژن می شود.

تغییرات هورمونی در قاعدگی، افزایش سن، یائسگی، زایمان و شیردهی می توانند بر PH واژن تاثیر گذاشته و باعث بروز خشکی واژن شوند. علل خشکی واژن خشکی واژن می تواند عوامل مختلف روانی و جسمی (فیزیکی) داشته باشد. علل روانی خشکی واژن حالات عصبی، استرس، اضطراب، آرامش و آسایش نداشتن، برانگیختگی بیش از حد، افسردگی و بیماری های روانی می تواند در خشکی واژن تاثیر بسیاری داشته باشد. همچنین خاطرات بد جنسی مثل تجاوز، زنای با محارم، مشکلات زناشویی، اضطراب درباره نحوه رفتار شریک جنسی نیز در این میان نقش دارند.

علل جسمی خشکی واژن

از جمله علل جسمانی که می توانند در این مشکل تاثیر داشته باشد می توان به موارد زیر اشاره کرد: - شیمی درمانی و پرتودرمانی - زایمان و شیردهی - سیگار کشیدن - مشکل در سیسم ایمنی بدن - عقیم سازی (درآوردن تخمدان ها) - مصرف داروهای آنتی هیستامین، متوقف کننده هورمون استروژن، ضد افسردگی و برخی قرص های ضد بارداری سایر دلایل - استفاده از مواد شوینده مثل صابون و شامپو برای شست و شوی واژن می تواند یکی از غلل خشکی واژن باشد.

سندروم شوگرن:

این سندروم، نوعی اختلال التهابی است که به سیستم ایمنی وابسته است که ترشح غدد برون ریز بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین در روانکاری و افزایش رطوبت واژن می تواند موثر باشد.

کاهش برانگیختگی جنسی

یکی از دلایل خشکی واژن، تحریک نشدن زنان و نداشتن رابطه جنسی است. بدن زنان طوری طراحی شده که به محض برانگیخته شدن، روانکاری و لیز می شود. در زنانی که یائسه شده اند به علت کاهش سطح استروژن، تحریک کمتر است و در نتیجه ممکن است به خشکی وازن مبتلا شوند. علاوه بر اینکه خشکی واژن چه دلایلی می تواند داشته باشد، بهتر است بدانید این مشکل باعث دردناک بودن رابطه جنسی، سوزش و خارش در واژن می شود.

علائم خشکی واژن علائم اولیه

درد و خونریزی کم در هنگام مقاربت - سوزش در زمان دفع ادرار - خارش شدید - خروج ترشح از واژن

علائم ثانویه

تعریق شبانه - خستگی بیش از حد - مسائل مربوط به حافظه - بی خوابی - تغییرات خلق و خوی خطرات روابط جنسی با وجود داشتن خشکی واژن داشتن سکس و برقراری رابطه جنسی در صورتی که مبتلا به خشکی واژن هستید، می تواند خطرات جدی برای شما داشته باشد. برای پیشگیری از این خطرات، می توانید از روان کننده های استاندارد استفاده کنید اما باید توجه داشته باشید که استفاده از هر روان کننده ای که PH واژن را تغییر دهد، می تواند منجر به عفونت های واژینال شود.

تحقیاتی که در این زمینه انجام شده اند، نشان می دهند که برقراری رابطه جنسی با وجود خشکی واژن، آسیب زیادی به سلول های بافت واژن می زند و باعث التهاب، عفونت و از بین بردن باکتری های طبیعی این اندام می شود. این مورد می تواند به انتقال عفونت های جنسی مثل HIV منجر شود.

راه های درمان

درمان راه های مختلفی برای درمان خشکی واژن وجو دارند که می توانید از آن ها استفاده کنید. استفاده از روان کننده ها لوبریکانت یا همان ژل روان کننده یک از گزینه های انتخابی برای درمان است. روان کننده ها در کاهش درد رابطه، توسط کاهش خشکی واژن موثرند. روان کننده های واژن در شکل های ژل یا به صورت مایع در داروخانه ها عرضه می شوند. این مواد جذب پوست نمی شوند ودر سه فرم آبی، روغنی و سیلیکونی تولید می شوند. مرطوب کننده واژن نوعی کرم مخصوص واژن است که به افزایش رطوبت واژن کمک می کند. با مصرف چند روز یک بار این مرطوب کننده ها می توانید خشکی واژن خود را درمان کنید. در بین همه مرطوب کننده های موجود در داروخانه ها، مرطوب کننده های آبی بهترین نوع آن هستند که در روانکاری واژن تاثیر به سزایی دارند. داشتن رابطه منظم داشتن یک رابطه جنسی منظم می تواند خشکی واژن را در شما درمان کند. بالا رفتن جریان خون در واژن خانمی که تحریک شده است، می تواند باعث ترشح مایعات واژن و ایجاد لغزندگی شود.

رعایت بهداشت

نکات بهداشتی ای که در مطلب زیر یادآوری می کنیم را رعایت کنید تا به خشکی واژن مبتلا نشوید:

> از محصولات بهداشتی زنانه ای که معطر هستند استفاده نکنید. این محصولات می توانند تعادل استروژن را در واژن شما به هم بریزند.

> از فعالیت هایی مثل دوش واژینال دوری کنید.

> از کاندوم هایی که N-9هستند استفاده نکنید.

> همیشه از روان کننده و مرطوب کننده هایی استفاده کنید که پارافین و محرک های پوستی ندارند.

> پوشیدن لباس زیر مناسب از لباس زیرهایی که از پارچه های مصنوعی تولید می شوند استفاده نکنید.

> استفاده از این لباس زیرها می تواند موجب غرق سوزی، قرمزی و بروز عفونت شوند. بهترین نوع لباس زیر این است که تهیه شده از پنبه باشند. زیرا هوا در آنها جریان پیدا می کند و واژن را مرطوب نگه میدارد. تغذیه مناسب از غذا هایی که حاوی فیتو استروژن هستند استفاده کنید. این ترکیبات، مثل استروژن در بدن عمل می کنند و خشکی وازن را درمان می کنند. این ترکیبات را در سویا، آجیل و حبوبات می توانید پیدا کنید.

به گزارش سایت همسریابی شیدایی زندگی با شخصیت وابسته مانند زندگی با دیگر اختلالات شخصیت می‌تواند برای شما دشواری‌هایی را به همراه داشته باشد. چسبندگی مثل کنه بودن و عدم توانایی در تصمیم گیری شخصیت وابسته ممکن است شما را خسته و از رابطه دل زده کرده باشد. وابستگی و روابط عمیق بین انسان‌ها امری طبیعی است اما اینکه این وابستگی به حدی شدید شود که قابل کنترل نباشد، افکار جدایی و فرار را در ذهنتان ایجاد می‌کند. البته برخی افراد از ویژگی‌های شخصیت‌های وابسته سوء استفاده کرده و به فکر برآورده کردن خواسته‌های خود هستند. بنابراین برای جلوگیری از این سوء استفاده‌ها و صدمات احتمالی به شخصیت وابسته باید برای کمک به او اقداماتی بکنید. زندگی با شخصیت وابسته پیچیدگی‌های خود را دارد، اما با آگاهی از چگونگی برخورد با شخصیت وابسته می‌توانید برای سلامت شخصیت وابسته گامی بردارید.

اختلال شخصیت وابسته به شیدایی

در گروه اختلالات شخصیت گروه C دسته‌بندی می‌شود و در آن شخصیت وابسته نیاز شدیدی به این دارد که وارد سایت شیدایی شده و دیگران به او رسیدگی کنند، این نیاز باعث می‌شود رفتار مطیعانه و چسبنده در پیش بگیرند و از جدا شدن بترسند. ویژگی‌های شخصیت وابسته معمولا قبل از اوایل بزرگسالی شروع می‌شود.

برخی از ویژگی‌های شخصیت وابسته شامل موارد زیر است:

1- نیاز مبرم به توصیه و دلگرمی دادن دیگران در تصمیمات روزمره که ضروری است.

2- به دیگران نیاز دارد تا مسئولیت‌های زندگیشان را بپذیرندکه متسفانه در بسیاری از بیماران دیده می شود.

3- به خاطر ترس از دست دادن حمایت یا طرد شدن، مخالفت خود را با دیگران اعلام نمی­ کند.

4- برای به دست آوردن حمایت دیگران هرکاری می‌کنند و به هر کاری دست می زند.

زندگی کردن یا ازدواج با یک اختلال شخصیت وابسته زندگی با شخصیت وابسته، می‌تواند یک چالش بسیار بزرگ باشد. زیرا فهمیدن اینکه او دقیقا چه می‌خواهد یا به چه فکر می­ کند سخت است. ترس از رها شدن یا ترک شدن و نیاز به مراقبت شدن، می‌­تواند باعث شود که او از ابراز صادقانه احساسات و عقاید خود جلوگیری کند. شما به راحتی می‌توانید از یک شخصیت وابسته سوءاستفاده کنید؛ زیرا آن‌ها در هر حال به سمت شما می‌آیند. اگر قصد ازدواج با شخصیت وابسته را دارید یا در حال حاضر با او زندگی می­ کنید، بهتر است هر چه زودتر برای استقلال و قوی‌تر شدن همسرتان اقداماتی بکنید؛ چرا که سلامت هر دو شما در خطر است. از وابسته‌ها سوء استفاده می‌شود! متاسفانه وابسته‌ها به دلیل سبک شخصیتیشان، ممکن است دائما از طرف دیگران مورد آزار قرار بگیرند. این آزارها اغلب به دو صورت ترک شدن و سوء استفاده اتفاق می‌افتد، که در ادامه هر کدام را به اختصار شرح داده ایم.

زندگی با شخصیت وابسته به شیدایی

ترک کردن چسبندگی شخصیت وابسته بیش از حد است، برآورده کردن نیاز به ترحم، همیشه حضور داشتن و دوست داشته شدن برای خیلی‌ها آزاردهنده و دشوار است. دیگران با ترک کردن شخصیت وابسته، ضربه دیگری به آن‌ها می‌زنند. ضربه‌ای به مانند آن که در کودکی خورده­‌اند. ترک شدن در مواقع حیاتی توسط والدین و مراقبت کنندگان اصلی که باعث نهادینه شدن این ترس در آنها شده است. البته همیشه چنین ضربه ای در کودکی شخصیت وابسته وجود نداشته است.

زندگی با شخصیت وابسته به صیغه یابی

سوءاستفاده برخی‌ها نیز از نیاز دائمی شخصیت وابسته و بودنشان در هر حالتی، سوءاستفاده می‌کنند. شریک جنسی و یا اطرافیان شخصیت وابسته به راحتی از او سوءاستفاده جنسی و روحی می­ کنند و می‌­دانند که شخصیت وابسته آن‌ها را ترک نمی­‌کند. هر چند این وضعیت برای شخصیت وابسته ناراحت کننده است اما او به خاطر ترس از تنهایی و طرد شدن هر سختی و ذلتی را تحمل می‌کند. چرا نباید با شخصیت وابسته ازدواج کرد؟

برای این که افراد آمادگی ازدواج را داشته‌باشند و وارد زندگی مشترک شوند، لازم است به حدی از استقلال رسیده‌باشند. در صورتی که این استقلال حاصل نشده‌باشد مشکلات زیادی را در روابط خود تجربه می‌کنند. برخی معتقدند خوب است با شخصیت وابسته ازدواج کنند چرا که تنها خودشان تصمیم گیرنده هستند و هر کاری کنند طرف مقابل ترکشان نمی‌کند.

برخی دیگر نیز اعتقاد دارند بعد از ازدواج می‌توانند شخصیت وابسته همسر خود را تغییر دهند. ما به شما می‌گوییم دختر یا پسر وابسته‌ای که با او ازدواج می‌کنید هیچ گاه از خود نظری ندارد، در مورد کوچک‌ترین مسائل روزمره از شما نظر خواهی می‌کند و این می‌تواند بسیار خسته کننده باشد. افراد وابسته به وجود مشکل در خود اعتقادی ندارند بنابراین حتی بعد از ازدواج نیز نمی‌توانند خود را تغییر دهند و یا تغییر دادن آن‌ها به سختی صورت می‌گیرد. ممکن است در دوران نامزدی که در صیغه یابی شیدایی همسر دلخواه تان را انتخاب کرده اید گمان کنید ارتباط خوب و گرمی با والدینش دارد و این موضوع نمی‌تواند مشکلی ایجاد کند. اما بعد از ازدواج متوجه می‌شوید که به دلیل وابستگی به خانواده، شما را مجبور می‌کند هر روز به خانه والدینش بروید و در مورد تمامی مسائل از آن‌ها مشورت می‌خواهد. زمانی که در این زمینه با او مخالفت و اعتراض می‌کنید، مدتی به خاطر دوری از خانواده‌اش افسرده و غمگین می شود و به مرور این وابستگی را نسبت به شما پیدا می‌کند و دیگر از خود هیچ اراده‌ای ندارد. ممکن است زمان‌هایی که در دسترس او نیستید چندین بار به شما زنگ بزند و باعث کلافگی‌تان شوند.

شخصیت وابسته، وابستگی شدید خود به والدین را به شما انتقال می‌دهد. مجبور می‌شوید نوع پوشش، غذایی که می‌خورد، لباسی که می‌خرد، کلاس‌هایی که می‌رود، دوستانی که انتخاب می‌کند، همه و همه را شما برای او انتخاب کنید. بنابراین نشانه‌های وابستگی را در دوران آشنایی در ازدواج موقت شیدایی و قبل ازدواج در شیدایی با مشاوران صحبت و جدی بگیرید.

شخیص نوع وابستگی یکی از اولین چیزهایی که باید در مورد شخصیت وابسته بدانید این است که او در چه چیز بیشتر به شما وابسته است؟ وابستگی جنسی، وابستگی روانی یا عاطفی؟ اینکه همسرتان را که در شیدایی انتخاب کرده اید، به شما و تایید شما نیاز داشته باشد حس بسیار خوبی است. اما اگر می­ خواهید به او کمک کنید باید ابتدا نوع وابستگی او را تشخیص دهید. ساختن یک محیط امن شخصیت وابسته، می‌ترسد که حمایت را از دست بدهد یا مورد انتقاد واقع شود.

از اشتباه کردن می‌­ترسد و این ترس ممکن است باعث دروغگویی او بشود یا تلاش کند یک تصویر مثبت از خود ایجاد کند. بنابراین باید برای او یک محیط امن ایجاد کنید، جایی که بتواند احساسات خود را بدون ترس از طرد یا انتقاد بیان کند، اشتباهاتش پذیرفته شود و برای ابراز خودش حمایت شود.

تشویق شخصیت وابسته به تصمیم گیری برای شخصیت‌های وابسته دشوار است، زیرا آنها از انتخاب اشتباه و از اینکه دیگران تصمیم او را نپذیرند می‌­ترسند. به او حق انتخاب دهید و اجازه دهید چیزی که می­ خواهد را بدون نیاز به تایید شما به دست بیاورد. از او بخواهید که برای یک سفر یا حتی یک شام بیرون تصمیم بگیرد. اما آگاه باشید که تصمیمات او خطر و عوارض جانبی نداشته باشد. چون در این حالت شخصیت وابسته به شدت احساس گناه کرده و خود و انتخابش را مقصر می­ داند. برای شخصیت وابسته تصمیم نگیرید ممکن است که برای شما لذت بخش باشد که شریک زندگی­تان، مسئولیت تمام تصمیمات را به عهده شما گذاشته و کاملا مطیع شماست. اما باید بدانید او شدیدا دارد اذیت می‌­شود و خودش از آن آگاه نیست. برای این افراد بسیار مهم است که بتوانند به تصمیمات خود اعتماد کنند.

به او توضیح دهید که شما همیشه نمی‌­توانید به آن‌ها اطمینان دهید یا تصمیم بگیرید. او را بخاطر تصمیماتش تحسین کنید و سعی کند استقلال و اعتماد به نفس او را برگردانید. هنگامی که شریک زندگی شما یک شخصیت وابسته است باید چکار کنید؟ اولین کاری که باید برای شخصیت وابسته بکنید این است که برای آن‌ها یک متخصص روانشناس پیدا کنید. هرگز بدون مراجعه به روانشناس، آن‌ها را به سمت مصرف دارو نبرید. آن‌ها بسیار راحت وابسته می­‌شوند و ترک کردن هرچیز برایشان سخت است. درادامه نیز 4 واکنش اصلی برای رفتار با این افراد وجود دارد.